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O Alecrim é uma erva originada na Europa e Norte da Africa, produz metabolitos secundários dentre este o ácido rosmarínico, ácido cafeíco e cineol com propriedades antiinflamatório, inibindo citocinas pró -infllamatórias, antioxidadente e anti mutagênico. Combate dores reumáticas, depressão, cansaço mental , regula a glicemia e ajuda na digestão .
Pode ser usando em chás, temperos nas refeições, banhos relaxantes, aromatizantes e cosméticos naturais.
Contra- Indicado para mulheres grávidas e que estejam amamentando, para pessoas com histórico de convulsões e com dificuldades para coagular o sangue ou que usem medicamentos como aspirina.
Caleja, C., Barros, L., Barreira, J.C.M., Ciric, A., Sokovic, M. Calhelha, R. C., Beatriz, M.,
Oliveira, P. P., Ferreira, I.C.F.R., 2018. Suitability of lemon balm (Melissa officinalis
L.) extract rich in rosmarinic acid as a potential enhancer of functional properties in
cupcakes. Food Chemistry Vol. 250, p. 67–74.
Pode ser usando em chás, temperos nas refeições, banhos relaxantes, aromatizantes e cosméticos naturais.
Contra- Indicado para mulheres grávidas e que estejam amamentando, para pessoas com histórico de convulsões e com dificuldades para coagular o sangue ou que usem medicamentos como aspirina.
Caleja, C., Barros, L., Barreira, J.C.M., Ciric, A., Sokovic, M. Calhelha, R. C., Beatriz, M.,
Oliveira, P. P., Ferreira, I.C.F.R., 2018. Suitability of lemon balm (Melissa officinalis
L.) extract rich in rosmarinic acid as a potential enhancer of functional properties in
cupcakes. Food Chemistry Vol. 250, p. 67–74.
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